رژیم کتو سبز
Out of stock
درباره رژیم کتو سبز
رژیم کتوسبز چیه؟
رژیم کتوسبز یک نوع رژیم کتوژنیک کلاسیک اصلاح شده است که بر پایه آخرین متد روز رژیم درمانی اروپا توسط تیم تخصصی تغذیه مجموعه تناسب اندام مولود نوریان طراحی شده است.
کتوسبز برنامه غذایی ست که از طریق محدود کردن مصرف کربوهیدرات، باعث ایجاد وضعیتی به نام “کتوز” یا چربی سوزی در بدن میشود. در این وضعیت، بدن به جای استفاده از گلوکز به عنوان منبع اصلی انرژی، چربی‌ها را به اسیدهای چرب و کتون‌ها تجزیه می‌کند که به عنوان منابع انرژی برای بدن استفاده می‌شوند و روند کاهش وزن رو سرعت می‌بخشد.
در رژیم کتو سبز علاوه بر محدودیت کربوهیدرات، مصرف پروتئین نیز به منظور حفظ وضعیت کتوز و بالا بردن نسبت چربی به پروتئین در رژیم غذایی متعادل محاسبه میشود. این رژیم غذایی به عنوان یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش وزن سریع بدون عوارض، کنترل قند خون و دیابت به ویژه در افراد درگیر با مقاومت به انسولین، تخمدان پلی کیستیک و کبد چرب غیرالکلی و همچنین بهبود سلامتی مغز و میزان انرژی و استقامت بدن به کار گرفته میشود.
تفاوت کتوسبز با کتوژنیک چیه؟
در رژیم کتوسبز میزان کربوهیدرات بالاتر از کتوژنیک کلاسیک در نظر گرفته میشود. متاسفانه رژیم کتوژنیک کلاسیک به دلیل مصرف بالای چربی حیوانی و محدودیت شدید ممکن است عوارض شدیدی داشته باشد برای همین تیم تخصصی رژیم درمانی کتوسبز، این رژیم را بر پایه رژیم کتوژنیک اصلاح شده طراحی کرده است.
در رژیم کتوسبز از سبزیجات فراوان، میوه حداقل روزی ۱ بار، ادویه های ضد التهابی، لبنیات تخمیری، پروبیوتیکی و انواع گوشت‌های سفید و در کنار آن روغن زیتون به عنوان برترین روغن مورد استفاده و همین طور روش طبخ مناسب استفاده می‌کنیم.
تیم تخصصی کتوسبز تا سال ۱۴۰۳ بیش از ۵۵۰۰ نفر را در این رژیم در ۱ سال گذشته همراهی کرده است و تمامی آزمایش‌های خون افراد قبل، حین و بعد از رسیدن به وزن سلامت با پشتیبانی تخصصی خود متخصص تغذیه تیم بررسی میشود و مکمل‌های مورد نیاز شما تجویز می‌گردد.
رژیم کتو سبز برای درمان چه بیماری‌هایی است؟
این رژیم برای درمان بیماریی‌هایی مثل صرع، دیابت نوع دوم، بیماری‌های خود ایمنی و التهابی مثل پسوزیاریس، تنبلی تخمدان، سندروم تخمدان پلی کیستیک، کبد چرب گرید ۱ و ۲، درمان ناباروری، اختلالات ذهنی است و از بروز انواع سرطان مثل سرطان رحم در خانم‌ها و پروستات در آقایان جلوگیری می‌کند.
کتو سبز برای چه افرادی ممنوعه؟
این رژیم برای خانم‌های باردار، مادران شیرده زیر ۱۲ ماهگی فرزند، بیماران دارای دیابت نوع اول، سنگ کلیه و اختلالات کلیوی، سنگ صفرا، کبد چرب گرید ۳ و ۴، سیروز کبدی، موارد رکتومی، افراد زیر ۱۸ سال و کسانی که تحت شیمی درمانی هستند.
نتایج قهرمانان
سوالات متداول
در طول دوره پشتیبان دارم؟
بله، بعد از دریافت رژیم شما مستقیما میتونی از طریق واتساپ با متخصص تغذیه مجموعه‌ی در ارتباط باشی و همه‌ی سوالاتت رو بپرسی.
یک دوره‌ی رژیم کتو سبز چند روزه‌ست؟
برنامه غذایی به مدت ۲۱ روز قابل اجراست.
با رژیم کتوسبز چند کیلو وزن کم میکنم؟
کاهش وزن هر فرد نسبت به شرایط جسمانی و میزان سوخت و‌ساز بدنش متفاوته. از یک کیلو تا ۱۰ کیلو در یک دوره متغیره.
رژیم کتوسبز مناسبه چه افرادیه؟
کسایی که اضافه وزن‌های بالا دارن، افرادی که دچار استپ وزنی هستن، کسایی که میخوان در کوتاهترین زمان بهترین نتیجه رو بگیرن این رژیم بهترین انتخابه.
آیا رژیم کتو سبز بازگشت وزن داره؟
خیر، بهترین حالت بعد از رسیدن به وزن ایده‌آل، برای خروج از کتو سبز، گرفتن رژیم تثبیت وزن کتو سبزه.
من ۱۴ سالم هست، میتونم رژیم کتوسبز بگیرم؟
من ۱۴ سالم هست، میتونم رژیم کتوسبز بگیرم؟
آیا رژیم مطابق شرایط هر فرد نوشته میشه؟
بله، بر اساس اطلاعات، قد، وزن، سن، شرایط جسمانی، بیماری‌ها و داروهای مصرفی شما تنظیم میشه.