اشتراک سه ماهه کتوسبز

رژیم کتوسبز سه ماه چه دوره یی است؟

رژیم کتوسبز سه ماهه  یک دوره ۹۰ روزه ست و شامل سه رژیم به صورت ماهانه ست که با کوچینگ و پیگیری هفتگی متخصص تغذیه شمارو در مسیر رسیدن به کاهش وزن همراهی میکند. با رژيم کتو سبز سه ماهه روند لاغری شما راحت تر طی میشود و برای نتیجه گیری بهتر سه ماه اشتراک کلاس های ورزشی آفلاین مجموعه ی مولود نوریان برای شما به عنوان هدیه فعال میشود که توصیه میکنیم  در صورت تمایل برای فرمدهی بدن از جلسات تخصصی ورزشی استفاده کنید.

روش لاغری با رژیم کتوسبز سه ماهه به چه صورت است؟

با دوره سه ماه کتو سبز بین ۱۰ تا ۳۰ کیلو کاهش وزن رو تجربه میکنید که به صورت ماهانه با وزن جدید رژیم دوره بعدی شما تنظیم میشه. کتو سبز بر پایه آخرین متد روز رژیم درمانی اروپا توسط تیم تخصصی تغذیه مجموعه تناسب اندام مولود نوریان طراحی شده است.

کتوسبز برنامه‌ غذایی ست که از طریق محدود کردن مصرف کربوهیدرات، باعث ایجاد وضعیتی به نام “کتوز” یا چربی سوزی در بدن می‌شود. در این وضعیت، بدن به جای استفاده از گلوکز به عنوان منبع اصلی انرژی، چربی‌ها را به اسیدهای چرب و کتون‌ها تجزیه می‌کند که به عنوان منابع انرژی برای بدن استفاده می‌شوند و روند کاهش وزن رو سرعت می‌بخشد.

در رژیم کتو سبز علاوه بر محدودیت کربوهیدرات، مصرف پروتئین نیز به منظور حفظ وضعیت کتوز و بالا بردن نسبت چربی به پروتئین در رژیم غذایی متعادل محاسبه می‌شود. این رژیم غذایی به عنوان یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش وزن سریع بدون عوارض، کنترل  قند خون  و دیابت به ویژه در افراد درگیر با مقاومت به انسولین، تخمدان پلی کیستیک و کبد چرب غیرالکلی و همچنین بهبود سلامتی مغز و میزان انرژی و استقامت بدن به کار گرفته می‌شود.

تفاوت کتوسبز با کتوژنیک چیه؟

در رژیم کتوسبز میزان کربوهیدرات بالاتر از کتوژنیک کلاسیک در نظر گرفته میشود. متاسفانه رژیم کتوژنیک کلاسیک به دلیل مصرف بالای چربی حیوانی و محدودیت شدید ممکن است عوارض شدیدی داشته باشد برای همین تیم تخصصی رژیم درمانی کتوسبز، این رژیم را بر پایه رژیم کتوژنیک اصلاح شده طراحی کرده است.

در رژیم کتوسبز از سبزیجات فراوان، میوه حداقل روزی ۱ بار، ادویه های ضد التهابی، لبنیات تخمیری، پروبیوتیکی و انواع گوشت‌های سفید و در کنار آن روغن زیتون به عنوان برترین روغن مورد استفاده و همین طور روش طبخ مناسب استفاده می‌کنیم.

تیم تخصصی کتوسبز تا سال ۱۴۰۳ بیش از ۵۵۰۰ نفر را در این رژیم در ۱ سال گذشته همراهی کرده است و تمامی آزمایش‌های خون افراد قبل، حین و بعد از رسیدن به وزن سلامت با پشتیبانی تخصصی خود متخصص تغذیه تیم بررسی می‌شود و مکمل‌های مورد نیاز شما تجویز می‌گردد.

رژیم کتو سبز برای درمان چه بیماری‌هایی است؟

این رژیم برای درمان بیماریی‌هایی مثل صرع، دیابت نوع دوم، بیماری‌های خود ایمنی و التهابی مثل پسوزیاریس، تنبلی تخمدان، سندروم تخمدان پلی کیستیک، کبد چرب گرید ۱ و ۲، درمان ناباروری، اختلالات ذهنی است و از بروز انواع سرطان مثل سرطان رحم در خانم‌ها و پروستات در آقایان جلوگیری می‌کند.

کتو سبز برای چه افرادی مناسبه؟

برای تمام افرادی اضافه وزنشون ۵ کیلو به بالا هست و کسانی که تمایل دارن درصد چربی بدن رو کاهش بدن و تغییر سایز و وزن عالی داشته باشن.

کتو سبز برای چه افرادی ممنوعه؟

این رژیم برای خانم‌های باردار، مادران شیرده زیر ۱۲ ماهگی فرزند، بیماران دارای دیابت نوع اول، سنگ کلیه و اختلالات کلیوی، سنگ صفرا، کبد چرب گرید ۳ و ۴، سیروز کبدی، موارد رکتومی، افراد زیر ۱۸ سال و کسانی که تحت شیمی درمانی هستند.

محتوای این دوره

شما با خرید این محصول به محتوا زیر دسترسی خواهید داشت.