فاصله شما تا داشتن صورتی ایده‌آل و بدون نقص انجام دادن تمرینات یوگای صورت است که در این دوره کنار هم انجام می دهیم

• برای داشتن صورتی زیبا و بدون نقص نیازی به عمل جراحی و هزینه‌های بالا ندارید
• یوگای صورت بهترین جایگزین برای بوتاکس و فیلر است و با انجام دادن یوگای صورت دیگر نیازی به بوتاکس و فیلر ندارید
• آرزوی بسیاری از افراد جوانتر به نظر رسیدن نسبت به عدد سن‌شان است شما با انجام دادن یوگای صورت به راحتی به این هدف دست می‌یابید
• یک بار برای همیشه از شر چین و چروکها و نواقص صورت‌تان خلاص شوید
• تصور کنید بار بعدی که اطرافیان‌تان بعد از مدتی شما را می‌بینند چقدر متعجب خواهند شد

یک آزمایش علمی که نتیجه آن در سایت jamadermatology و pubmed که معتبر ترین سایت‌های پزشکی علمی هستند. منتشر شده است که آزمایش به این صورت بوده چهار هفته تمرین یوگای صورت بر روی خانم‌های 45 تا 60 سال به صورت روزانه به مدت 20 تا 30 دقیقه انجام شده است. نتیجه این تحقیق سه سال جوانتر به نظر رسیدن این گروه خانمهای 40 تا 60 ساله بوده است. حال خودتان می‌توانید تصمیم بگیرید و این روش را با روشهای مثل بوتاکس مقایسه کنید. چهار هفته تمرین مساوی است با سه سال جوانتر به نظر رسیدن

سرفصل های دوره پرانای جوانی

این دوره کاملا عملی بوده و ما انتظار داریم با انجام دادن تمرینات آن چند سال جوان‌تر به نظر برسید و روند پیری را کند کنید. برای اینکه بتوانیم این مورد را به شما ثابت کنیم اولین تکلیفی که به شما پیشنهاد می دهیم تا برای خودتان انجامش دهید این است که قبل از شروع تمرینات از خودتان یک عکس بگیرید و آن را نزد خودتان نگه دارید.تا بعد از به اتمام رساندن دوره مجددا از خودتان عکس بگیرید و این دو عکس را با هم مقایسه کنید تاکید میکنیم که هیچ کدام از این عکسها را برای ما ارسال نخواهید کرد . اما با داشتن آنها خودتان می‌توانید تغییرات فوق‌العاده‌ای را که در طول دوره برایتان اتفاق بیفتد کاملا لمس کنید.

۰- پیش نیاز دوره و نکات مهم

۱- یک‌هفته اختصاصی کار بر روی از بین بردن چروک پیشانی،  هم چروک افقی هم خط اخم

۲- یک هفته اختصاصی کار بر روی چروک پنجه کلاغی نواقص دور چشم شامل گودی، سیاهی، پف و افتادگی پلک

۳- یک‌هفته اختصاصی کار بر روی خوش‌فرم کردن و شکل دادن به گونه‌

۴- یک‌هفته اختصاصی کار بر روی خوش‌فرم کردن لب‌ها و ازبین بردن چروک دور دهان، دور لب

۵- یک‌هفته اختصاصی کار بر روی از بین بردن غبغب و فرم دادن به خط فک و چانه